Услуги по ремонту одежды в Химках
Когда у вас есть боли в голеностопе, вашей нормальной жизнедеятельности нарушается. Вы не можете стоять на ногах или ходить, как такая деятельность ставит много давления на лодыжке. Прочитайте эту статью, чтобы узнать о возможных основных причин болей в голеностопном суставе. Голеностопный сустав имеет сложное строение. Ее структурные компоненты включают в себя кости, связки, мышцы и сухожилия, которые добавляют стабильность сустава, где ноги встретиться. Боль в щиколотке чаще разделить на острые и хронические боли. Острая боль голеностопного сустава начинается внезапно и в основном спровоцировано травмой. Как правило, он спадает после того, как травма зажила. С другой стороны, хроническая боль голеностопного сустава длится дольше.

--- Боли В Голеностопе При Ходьбе

Распространенные причины боли в голеностопе

Голеностопный сустав травмируется довольно легко, в то время как бег, ходьба или прыжки. Кроме травмы, боль в лодыжке может быть симптомом ряда основных заболеваний. Некоторые из наиболее распространенных причин обсуждаются здесь:

Растяжение связок: это происходит, когда нога перекручивается и голеностопного зашкаливает. В результате, связки, что обеспечивает поддержку двух смежных костей натянуты слишком много. Это может вызвать частичный или полный разрыв связок. Сустав подвержен частым вывихи в частности во время спортивных мероприятий, которые включают подергивания движения, как баскетбол. Nonathletes могут получить растяжение лодыжки из-за ношения обуви на высоком каблуке, ходьба по неровной поверхности или случайная оплошность.

Переломы: это может быть описано как нитевидная трещина, которая развивается на ноги и колени из-за постоянного давления и напряжения на них. Это не вызвано какой-либо одной травмы. Это стресс, связанный с травмой, где боли в голеностопе растет в течение определенного периода времени. В отличие от других травм, характерной особенностью стрессового перелома является то, что он причиняет боль без отеков. Прыжки на твердой поверхности, бег на длинные дистанции-вот некоторые из факторов, которые часто несут ответственность за такого рода травмы. Тем, кто страдает остеопорозом склонны к переломам, так как их кости уже ослаблены болезнью. Тучные люди чаще страдают от стрессового перелома, как их ноги должны нести тяжелые веса все время.

Артрит: это часто ответственны за хронические лодыжки боль, особенно у пожилых людей. Он характеризуется симптомы, как боль в суставе щиколотке, отек и скованность. Здесь голеностопного сустава вырожден при остеоартрите или ревматоидном артрите. Этот вид повреждения сустава, в основном, вызванные старением. Однако она может развиваться и у молодых людей из-за забытой травмы.

Подагра: это еще одна форма артрита, где есть масштабное накопление мочевой кислоты в районе голеностопного сустава и стопы. Этой мочевой кислоты вызывает сильную жгучую боль в лодыжке, которая начинается внезапно и известен как приступ подагры. Это делает голеностопного сустава и стопы настолько чувствительным, что даже легкое прикосновение к области может причинить много боли. Нападение подагры, как правило, повторяются время от времени.

Тендинит ахиллова сухожилия: Ахиллово сухожилие соединяет икроножные мышцы нижней части голени с пяточной костью. Тендинит ахиллова сухожилия-это такое условие, когда воспаление происходит в это сухожилие из-за чрезмерного икроножных мышцах во время бега, занятий спортом, прыжками и т. п.. По этой причине, это в основном встречается в спортивных лиц. Подагрические пациенты могут также получить эту проблему.

Лечение

Самая важная часть лечения-это отдых. Вы должны были заметить, что боль как правило, обостряются всякий раз, когда вы прилагаете слишком много. Поэтому ограничивать ваши движения в течение некоторого времени для того, чтобы ослабить давление со стороны ослабленной голеностопного сустава. Во время отдыха ноги, держите их в слегка приподнятом положении. Это поможет вам контролировать отек. Вы можете уменьшить интенсивность боли и отек при помощи льда применение. Завернуть кубик льда в кусочек ткани и поместите его над болезненной Сайте за 15 - 20 минут. Это нужно повторить несколько раз, после перерыва в один час.

Если боль невыносима, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Он позволит определить серьезность травмы с помощью физического обследования и лабораторных тестов, таких как рентген, МРТ и т. д.. Обезболивающие лекарства, такие как ацетаминофен или ибупрофен могут быть предписаны для лечения боли. Если состояние голеностопного сустава является нестабильным из-за растяжения связок, врач может обернуть лодыжки с эластичным бинтом, чтобы обеспечить адекватную поддержку. В некоторых случаях, он может порекомендовать использовать костыли или кинуть так, чтобы лодыжки может заживет скоро. В тех случаях, когда связки или сухожилия находятся в сильно поврежденном состоянии, необходима операция, чтобы устранить разрыв.

Боли в голеностопе причинены легкие телесные повреждения обычно стихает в течение 10 дней. Время восстановления для серьезных боль в лодыжке может быть как 5-6 недель. В случае операции, требуется несколько месяцев для полного заживления. Не возобновит свою деятельность до тех пор, пока ваша лодыжка зажила должным образом или ваш врач попросил вас сделать это, чтобы предотвратить дальнейший ущерб и без того хрупкой голеностопного сустава.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Причины боли голеностопа
Причины боли голеностопа Причины боли голеностопа